SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

casein 100

  • siemasz jabi ile u ciebie w sklepie casein 100 600g? masz hawajską czekolade czy jakoś tak? wzial bym tez whey 100 900g czeko to napisz ile by bylo razem + pobranie Zmieniony przez - davidooo w dniu 2011-09-11 14:54:48

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-11 14:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi zapewne o surowiec - czyli Sam surowiec czysta Micelarna Kazeina ma 95,45 gram białka na 100 gram. Po wymieszaniu z aromatem i innymi dodatkami typu antyzbrylaczami i jakimiś tam bajerami otrzymujesz gotowy produkt czyli CASEIN 100 która ma w sobie 75,90 gram białka na 100 gram produktu. Warto dodać, że akurat w CASEIN 100 jest tylko i [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-17 11:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl, plan treningowy, dieta, dawkowanie do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Rozkład dnia (od Poniedziałku do Piątku): 06:30 pobudka. 07:30 płatki z mlekiem: • - ok. 100 g płatków Musli, • - ok. 300 ml mleka. 11:30 omlet: • - 50 g płatków owsianych, • - 4 białka jaj, • - 2 żółtka. 14:30 pieczeń z kurczaka: • - 2 piersi z kurczaka (ok. 350 g), • - 200g ryżu, • - sól, pieprz. 16:30 siłownia (60-90 minut). 19:00 pieczeń z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2011-09-18 17:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oto dieta wraz z suplementacją którą zamierzam stosować. Zaraz po przebudzeniu: 30g ON Gold Whey B-25 W-/ T-/ Śniadanie: 4 całe jajka 50g kaszy kukurydzianej Plasterek sera żółtego Banan B-37 W-79 T-26 Lunch: 30g ON Gold Whey 1 łyżka masła orzechowego B-27 W-5 T-14 Obiad: 150-200g Wołowina lub kurczak 150-200g Warzywa B-42 W-7 T-11 Przed [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2011-09-20 17:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA 2011/2012 – Rozpoczęcie treningów oraz diety masowej przy pomocy suplementów Trec -a Cześć, ja od tygodnia zacząłem powoli zabierać się za „MASOWANIE” Na razie ostrożnie zmniejszam ilość wykonywanych w tygodniu treningów aerobowych ale pozostawiam taką samo ich objętość czyli czas. Powoli również zaczynam [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 14:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poszedl fajnie dobre spompowanie klatki fajne ciezary nawet poszly ogolnie czuje, ze jest ok z jedzonkiem rowniez nie nazekam ze tak powiem. O zapomnialem dodac dolozylem casein 100 na tzw nocnego gloda, poniewaz mam tak rozkrecony metabolizm ze budze sie w nocy i mnie mega ssie. Łykam wtedy porcje 40gr casein 100 i dalej lulu. Dzisiejszy plan [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 20:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po raz pierwszy zawiodlem sie na produkcie firmy trec pod wzgledem smakowym. Mam smak jakis czekoladowy(caraiby). Niestety do czekolady tam bardzo daleko. Konsystecja jesli chodzi o taki puding jest okej ale niestety jako smak bedzie ciezko zjesc te 1800 g. Probowalem juz wiele odzywkej z treca i zawsze jak dlamnie smak byl pyszny ale jedząć [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 22:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi z Casein 100 to French Vanillia mega podchodzi. Więc jak nie podeszła Tobie czekolada to spróbuj French Vanilia - i daj znać tutaj, na bank się nie zawiedziesz .

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 22:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skoncze te opakowanie to na pewno kupie inny smak. Sprubowalem wymieszac Casein 100 z mlekiem 150 ml i juz lepszy smak niz z wodą. Ale podejrzewam dlaczego mi nie smakuje jak pisales to kwestia gustu zgadzam sie. Mi poprostu nie odpowiada ten jakby rum . Jestem Abstynentem i nawet jak wyczuje w cieście lekki aromat alkoholu(obojetnie jakiego) [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-29 20:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy, Wspólnie ze sponsorem nagród, czyli firmą TREC: www.trec.com.pl chcielibyśmy zaprosić wszystkich forumowiczów do udziału w: PAŹDZIERNIKOWYM KONKURSIE NA NAJLEPSZĄ VIDEORELACJĘ. Nagrodą jest zestaw suplementów firmy TREC. Łączna wartość nagrody to 1000zł. Zestaw nagród: 2 x S.A.W. - 120 cap BLISTRY - NOWOŚĆ! Whey Creamy Coctail VANILLA [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9881 Data: 2011-10-05 19:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabi spróbowałem z Whey 100 to co ty na filmiku z Casein czyli 100 ml wody i 30 g Wheya nie było tak gęste jak budyń ale łyżką trzeba było jeść a teraz idę szorować szejkera :)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-05 21:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rotacjach Dawid jest mistrzem. Najważniejsza rzecz, to unikać dużej ilości białka w prochu - Rano - koncentrat, po treningu - izolat, ewentualnie jak nie masz czasu na noc - casein 100. A tak to tylko i wyłącznie mięso - Papaj z Dawidem mnie uczyli, masz jeść mięso - ponieważ to zmusza organizm do pracy, a tym nakręca metabolizm - pijąc białka w [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-07 12:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Po konsultacjach z Dawidem Gelerem " GISZMAN " i Tomkiem Lechem " PAPAJ " zmieniam troszeczkę moją suplementację oraz trochę zwiększam kaloryczność diety. Ufam Im bo dzięki Nim poszerzyłem swoją wiedzę teoretyczną, a przede wszystkim praktyczną i teraz przy wadze 96 kg z rana mój poziom wody podskórnej i tkanki [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-08 13:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja zara swoj zestaw wrzuce poki telefon mam aktualny cykl, w cell techu jest trec casein 100 Zmieniony przez - davidooo w dniu 2011-10-09 15:53:13

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 15:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienny Cykl :)

    Temat
    Trec

    Witam. Śledzę Wasz dział już od 2 lat i widzę, że są z Was bardzo dobrzy fachowcy. Dlatego do Was zgłaszam się o pomoc:) Mam 22 lata, ćwiczę już 1,5 roku z dietą i suplementami Trec'a z dobrym skutkiem :) ważę 75kg zaczynałem z wagą 70kg. Może 5kg w ciągu 1,5r nie jest dużo ale ja widzę ogromną poprawę sylwetki. Mój problem polega na tym, że [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2011-10-12 18:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienny Cykl :)

    Post
    Trec

    Witam Krzyśku 5.20- 150g płatki owsiane, 40g WHEY 100, 10g siemię lniane W tym posiłku nie zmieniałbym nic póki co. 9.00- 200g pierś z kurczaka, 250g makaron durum, 15g olej z pestek winogron Brakuje porcji warzyw w tym posiłku, reszta może zostać. 12.00- 75g MAX CARB Dlaczego w tym miejscu spożywasz same węglowodany? 14.00- 200g pierś z kurczaka, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2011-10-12 23:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienny Cykl :)

    Post
    Trec

    Witam i dziękuje za zainteresowanie tematem:) Czyli tak by miała wyglądać moja dieta do cyklu, który chciałbym zacząć: Z nowości to WHEY zastępuję ISOLATE -5.20- 150g płatki owsiane, 40g ISOLATE 100, 10g siemię lniane + MULTIPACK + VIT.C 9.00- 200g pierś z kurczaka, 250g makaron durum, 15g olej z pestek winogron, brokuł 12.00- 75g MAX CARB + [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2011-10-13 17:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienny Cykl :)

    Post
    Trec

    Witam Krzyśku Przepraszam za zwłokę :) -5.20- 150g płatki owsiane, 40g ISOLATE 100, 10g siemię lniane + MULTIPACK + VIT.C Ten posiłek możesz zostawić. 9.00- 200g pierś z kurczaka, 250g makaron durum, 15g olej z pestek winogron, brokuł W tym posiłku również nie widzę nie prawidłowości. 12.00- 75g MAX CARB + MULTIPACK Z tym posiłkiem mam największy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2011-10-21 11:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3c549cd29c6d4916a2668a613085e858.gif UWAGA! Oto wyniki konkursu: Z powodu tego, że tylko dwie osoby wzięły udział w konkursie na najlepszą videorelację postanowiliśmy podzielić zestaw suplementów firmy Trec na Was obu. Spodziewaliśmy się trochę bardziej rozwniniętych videorelacji. Gdyby połączyć teorię Gawusa z praktycznym [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9881 Data: 2011-10-26 17:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko

    Post
    Trec

    IsoLate 100 i Casein 100 jeśli chcesz się bawić w " anaboliczne" oraz "antykataboliczne" do tego jeszcze dorzuć Leucine Fusion plus tak jak piszesz BCAA.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2011-10-30 16:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)